日本省錢旅遊攻略：不錯過精彩，也能花小錢玩遍日本

日本給人「物價昂貴」的印象，但這個印象大多已經過時。只要在住哪裡、怎麼吃、城市之間怎麼移動這幾方面做些聰明的選擇，一趟日本之旅的花費可以比許多人想像的低得多，而且不用錯過寺院、美食，也不用錯過搭乘新幹線的體驗。本指南會拆解錢究竟花在哪裡，以及如何在每個類別省錢，同時依然玩得盡興。

好消息是，日本對省錢的旅人格外友善，這是許多國家做不到的。便利商店的飯糰真的很好吃，大眾運輸乾淨又可靠，而許多最棒的體驗——漫步京都的小巷、觀賞澀谷十字路口的人潮、在櫻花季坐在城市公園裡——完全不用花錢。

一趟日本之旅實際要花多少錢

在省錢之前，先了解一般預算花在哪裡會很有幫助。對大多數自助旅行者來說，花費大致分為五大塊：國際機票、住宿、城市間交通、餐飲，以及其他（景點、市內交通、紀念品和上網通訊）。其中機票和住宿通常占比最大，而如果像當地人那樣吃，餐飲可以便宜得出乎意料。

與其給出會隨匯率和季節變動的具體數字，不如按檔次來想。住青年旅館、主要在便利商店和平價小店用餐的窮遊旅人，花的錢只是住商務飯店、在餐廳坐下來吃飯的舒適型旅人的一小部分。中等預算則介於兩者之間——住有獨立房間的商務飯店，平價餐和稍好的餐廳搭配著吃，偶爾為特別的體驗奢侈一把。

最大的省錢關鍵是出遊時間。避開旺季——3 月底到 4 月初的櫻花季、4 月底到 5 月初的黃金週連假、8 月中旬的夏季盂蘭盆節，以及新年期間——機票和飯店的費用都能大幅下降。想進一步了解價格與人潮何時達到高峰，請參閱我們的日本最佳旅遊時間指南。

設定每日花費目標

一個實用的做法是設定一個大致的每日花費目標（不含機票和任何鐵路周遊券），然後大略對照著記錄。便利商店早餐、定食午餐和平價晚餐能把餐飲開銷壓得很低，讓預算留給你真正為之而來的體驗。我們的日本現金、刷卡與每日預算指南裡，依不同旅行風格列出了每日預算範例。

住得不將就的經濟型住宿

住宿是日本省錢旅人最能物超所值的地方，因為這裡便宜的選擇真的很不錯。你不必為了省錢而犧牲整潔度或位置。

商務飯店

日本的商務飯店——例如 Toyoko Inn、APA、Super Hotel 和 Dormy Inn 等連鎖品牌——是省錢旅行的主力。房間雖小卻一塵不染，配有獨立衛浴、穩定的 Wi-Fi，通常還附簡單的早餐。它們大多集中在火車站周圍，正是你最想住的位置。對獨自出遊的旅人和情侶來說，它們在隱私與價格之間取得了最佳平衡。

青年旅館與民宿

日本的青年旅館表現出色，從熱鬧的背包客據點到安靜、注重設計感的民宿都有。多人房床位是有屋頂可睡的最便宜選擇，許多青年旅館還提供隱私床簾、個人閱讀燈和置物櫃。老街區的民宿往往位於傳統的町家之中，還設有公共廚房，幫你在餐飲上也省下一筆。

膠囊旅館

膠囊旅館是日本獨有的體驗，也是真正的省錢之選，在大城市尤其如此。你會得到一個單人睡眠艙、共用的盥洗與泡湯設施（通常包括大型公共浴池）和一個存放行李的置物櫃。它們比較適合住一兩晚，而不是長住，而且許多會依樓層區分男女。如果你錯過了末班電車，需要在車站附近找一張便宜的床，它們也能幫上大忙。

其他低成本住宿

• 漫畫喫茶（manga kissa）：24 小時營業，設有可放倒的座椅或平整的隔間，飲料免費，部分分店還有淋浴——真正萬不得已的省錢過夜選擇。
• 寺院住宿（宿坊，shukubo）：在高野山等地。與其說便宜，不如說更令人難忘，但為了這份體驗和素食的佛門齋飯，非常值得。
• 價格實惠的日式旅館（ryokan）：只要選擇主要觀光據點之外樸實的家族經營旅館，住傳統旅館也不必是一筆奢侈的開銷。

無論住哪裡，旺季都要提早預訂。櫻花季和楓葉季，經濟型房間最先售完，一旦售完，價格就會急遽攀升。

吃得好又不花太多錢

在日本省錢旅行，餐飲是最出色的一塊。你可以花很少的錢吃得非常好，因為這裡的平價美食絕不是敷衍了事，而是文化的一部分。

便利商店（konbini）

日本的便利商店——7-Eleven、Lawson 和 FamilyMart——是省錢旅人最好的朋友。飯糰（onigiri）、新鮮的三明治、便當、熱騰騰的炸雞和應季甜點，既便宜、品質又穩定，而且隨時隨地都買得到。一頓便利商店早餐或宵夜，花費只是餐廳一餐的一小部分，品質還會讓第一次來的人真心驚喜。

定食與站著喝酒的小酒館

想坐下來吃飯，就找定食（teishoku）：一份主菜、白飯、味噌湯和醃漬小菜，價格固定而實惠。吉野家（Yoshinoya）和食其家（Sukiya）這樣的連鎖店，幾乎花點零錢就能吃到牛丼，用售票機點餐的拉麵店則讓你不用花多少錢就能痛快地吸一碗。晚餐價格偏高的餐廳，其午間套餐是日本最划算的省錢妙招之一。

站著喝酒的小酒館（tachinomi）和休閒居酒屋，能讓你不花一大筆錢就享受夜生活，有便宜的酒水和小份下酒菜。百貨公司的地下美食街（depachika）常在閉店前的最後一小時替熟食打折——這是湊出一頓便宜又高品質晚餐的好方法。想了解點什麼、怎麼點，請參閱我們完整的日本美食指南。

飲料也能省

日本的自來水可以放心飲用，所以帶上一個可重複使用的水瓶吧。自動販賣機隨處可見，想快速喝一口時比咖啡廳便宜，便利商店的咖啡也不貴，味道確實不錯。飲料上的小小節省，在兩週的旅行中也會積少成多。

免費與低成本的遊玩項目

日本一些最難忘的體驗是免費的。只要圍繞合適的景點來規劃，你可以一連好幾天都在觀光，卻不用付一毛門票錢。

• 神社與許多寺院：大多數神道教神社可免費進入，不少寺院也只收取少量費用甚至免費，就能在院內漫步。
• 公園與庭園：像東京的代代木公園和上野公園這樣的公共公園，以及無數在地庭園，都是免費的，在櫻花季和楓葉季尤其美麗。
• 城市漫步：淺草、谷中和京都東山這樣的街區本身就是露天的體驗。澀谷十字路口、道頓堀的霓虹燈，以及奈良自由漫步的鹿群，都不用花一毛錢。
• 觀景台：新宿的東京都廳可免費俯瞰城市景色，是付費觀景塔的省錢替代選擇。
• 市場：逛築地場外市場或京都的錦市場是免費的，就算你只是偶爾買點小吃。

需要付費參觀景點時，可以留意聯票和城市觀光通票，它們常常把交通和折扣門票打包在一起。許多博物館也設有免費或減價的傍晚時段或日子。

壓低交通成本

交通可能是一大筆開銷，尤其是行程跨越很長距離的時候，不過有好幾種辦法可以控制它。

鐵路周遊券與地區優惠

如果行程包含大量長途新幹線移動，全國通用的日本鐵路周遊券（Japan Rail Pass）能幫你省錢，但它已不再像從前那樣一定划算——價格和政策都變了，所以購買前請依你的具體路線算一算。對於許多較短的行程或只玩一個地區的行程，地區周遊券（例如涵蓋關西地區或某一段路線的）或乾脆分段買票會更便宜。我們的搭火車遊日本指南會帶你了解新幹線，以及周遊券對你的計畫是否值得。

巴士與夜間路線

長途高速巴士在東京到大阪或京都這類路線上，比新幹線便宜得多。夜間巴士還能當作移動的床，幫你省下一晚住宿費——不過它不如平躺的床舒服，所以要有策略地使用。在城市裡，當地公車有時能到電車去不了的地方，而且價格便宜。

多步行，善用交通 IC 卡

日本的城市適合步行，在相鄰景點之間走路，既省錢，又省下摸索轉乘的時間。對於確實要搭乘的路線，一張可儲值的交通 IC 卡（Suica、PASMO 或 ICOCA）能讓市區交通暢行無阻，輕鬆感應付款，還可以在便利商店和自動販賣機付款。把數位交通 IC 卡加入手機需要連上網路，這也是你最好帶著日本 eSIM 方案落地即上線的又一個理由。

別搭計程車

日本的計程車乾淨可靠，但價格昂貴。有了如此密集又準點的電車和地鐵網絡，你很少需要搭計程車——計程車只留給電車停駛後的深夜，或是帶著行李走短程的時候。

eSIM 勝過 WiFi 分享器的時機

在日本，保持連線是必要的：你會靠 Google Maps 搞定迷宮般的電車路線，靠翻譯應用程式看懂菜單和標示，靠轉乘應用程式取得即時的月台資訊。問題是怎樣花最少的錢上網。

過去旅人習慣租用 WiFi 分享器設備，但對獨自出遊和兩人同行的旅人來說，預付 eSIM 通常更便宜，也方便得多。不用在機場尋找租借櫃台，不用攜帶和充電設備，回國前也沒有東西要歸還。出發前安裝好，落地後啟用，就能在日本的行動網路上直接使用。想看完整的比較，請參閱我們的日本 eSIM 與 WiFi 分享器比較。

省錢的關鍵是依需求購買合適的數據量，而不是為用不到的大方案多花錢。一旦發現飯店和車站裡有多少免費 Wi-Fi，大多數旅人實際用到的數據量都比預期的少。我們的日本需要多少數據量詳解能幫你依行程天數搭配方案，不用為永遠用不完的幾 GB 數據付費。如果想了解完整的設定步驟，日本 eSIM 完整指南會一步步講解安裝和啟用。

上網省錢小撇步

• 地圖、離線內容、應用程式更新等大檔案下載，請使用飯店和車站的 Wi-Fi，以保住你的數據額度。
• 出發前下載目的地的離線地圖，但即時導航和查詢轉乘時間時要保持行動數據開啟。
• 開啟數據節省模式，並禁止背景應用程式透過行動數據更新。

規劃一趟省錢之旅

真正便宜的日本之旅，與其說是節衣縮食，不如說是融入當地人的真實生活方式：車站旁的商務飯店、便利商店和定食、免費的公園和神社、用巴士和交通 IC 卡代替計程車，以及用預付 eSIM 代替租來的設備。把錢花在刀口上——一頓特別的美餐、一晚難忘的日式旅館、一趟為體驗而搭乘的新幹線——其餘的地方都省下來。

稍作規劃，提前預訂旺季日期，你就會發現日本比它的名聲所暗示的要實惠得多。而且，這裡幾乎每一個省錢技巧——比價、找便宜的便利商店、為交通 IC 卡儲值、導航到那個免費觀景台——都要靠你的手機來完成，所以便宜地上網本身就是計畫的一部分。一張預付的日本 eSIM能讓你從落地那一刻起就保持連線，通常比租 WiFi 更省錢，這樣你就能把預算花在旅行本身上。

常見問題

對於省錢的旅人來說，日本真的很貴嗎？

沒有它的名聲說的那麼誇張。商務飯店和青年旅館價格實惠又乾淨，便利商店餐點和定食便宜又好吃，神社、公園和城市街區等許多熱門景點都是免費的。最大的開銷通常是機票和長途交通，如果避開櫻花季和黃金週這樣的旺季，這兩項都會大幅下降。

在日本，哪裡是最便宜的住處？

在城市裡，青年旅館的多人房床位和膠囊旅館的睡眠艙是有屋頂可睡的最便宜選擇，而且都乾淨安全。商務飯店在車站附近提供價格合理的獨立房間。真正萬不得已時，24 小時營業的漫畫喫茶有可放倒的座椅、免費飲料，有的還有淋浴，花很少的錢就能過一夜。

怎樣才能在日本吃得便宜，又不用天天吃泡麵？

飯糰、便當和三明治可以靠便利商店，想坐下來吃飯，就找定食和用售票機點餐的拉麵店。晚餐很貴的餐廳，午間套餐非常划算，百貨公司的美食街會在閉店前替熟食打折。自來水可以放心飲用，所以帶個水瓶，不用買飲料。

對於省錢旅行，日本鐵路周遊券值得買嗎？

要看你的路線。全國通用的周遊券只有在大量搭乘長途新幹線時才划算，而且價格已經變動，所以請對照你具體行程的單程票價來比較。對於只玩一個地區或較短的行程，地區周遊券或點對點車票往往更便宜，而對長途路線來說，夜間高速巴士在價格上勝過新幹線。

在日本，eSIM 比租 WiFi 分享器更便宜嗎？

對於獨自出遊和兩人同行的旅人，預付 eSIM 通常比租 WiFi 分享器更便宜、更方便。沒有租借費，不用到機場取件或歸還，也沒有多餘的設備要充電。選擇與行程相符的數據方案可以控制成本，因為把飯店和車站的免費 WiFi 考慮在內之後，大多數旅人實際用到的數據量都比預期的少。